Между Россией, Азербайджаном, Арменией и Грузией гармонично расположился регион, который вот уже сотни лет будоражит творчество поэтов и художников: «Как я люблю твои бури, Кавказ! Те пустынные громкие бури, Которым пещеры как стражи ночей отвечают…» - писал Михаил Юрьевич Лермонтов в своем произведении «Синие горы Кавказа, приветствую вас!».

Российский Кавказ — обширная территория между Чёрным, Азовским и Каспийским морями. В системе Большого Кавказа выделяют три района: Западный Кавказ (до Эльбруса), Центральный Кавказ (между Эльбрусом и Казбеком) и Восточный Кавказ (к востоку от Казбека).

Западный Кавказ представляет собой систему среднегорных и высокогорных хребтов, сочетающих горно-лесные ландшафты со скальными пиками и башнями, покрытыми ледниками и снежниками. Это наиболее привлекательная для туристов часть Кавказа, где широко развита сеть турбаз и альпийских лагерей. Зимой горнолыжников принимают турбазы и гостиницы, расположенные в Красной Поляне, Архызе, Домбайской Поляне, Приэльбрусье.

Центральный Кавказ — самый высокогорный и труднодоступный регион, основные горные вершины здесь превышают 5000 м, в их числе — высочайшая гора Европы, Эльбрус (5642 м).

Восточный Кавказ протянулся на 480 км от Казбека на восток до Апшеронского полуострова. Горы здесь ниже и с меньшими перепадами высот, чем в Центральном Кавказе, однако более 30 вершин всё же имеет высоту более 4000 метров. В целом район представляет собой запутанный лабиринт сильно разрозненных гребней и глубоких ущелий. Здесь есть и вершины с плоскими макушками (массив Ярыдаг), и вершины пирамидальной формы (Бабакудаг, 3997 м), а также зубчатые пики чёрных скал.

Насладиться красотой гор в полной мере можно, поехав на Черноморское побережье Кавказа (Краснодарский край): Анапа, Геленджик, Сочи и Туапсе. Большое количество туристов ежегодно посещают эти места для отдыха.

Кавказские Минеральные воды – такой ответ можно дать на вопрос «Куда поехать на Кавказе». Ессентуки, Кисловодск, Железноводск и Пятигорск – стоит ли говорить о том, что именно здесь отдых на Кавказе можно соединить с оздоровление организма.